• Zur Hauptnavigation springen
  • Skip to main content
  • Zur Hauptsidebar springen
  • Zur Fußzeile springen

Sasibella

Foodblog mit Hamburgnähe und kreativen Ideen

  • Home
  • About me
  • Rezepte
  • Partyideen
  • DIY
    • Anleitungen/Freebies
    • Home&Living
    • Karten
      • Cute
      • Non Cute
    • Papierarbeiten
    • Stampin up
  • Inspiration
    • Home&Living
    • Unterwegs
    • Lieblingsblogs
  • Media / PR
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • RSS
    • Twitter

Acai-Avocado Smoothie Bowl “Mein Frühstücksglück”

20. Juli 2017 by Sasibella Kommentar verfassen

Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 23

Da bei uns zu Hause momentan wieder alle erkältet sind, stehen Vitamine hoch im Kurs. Frische Früchte in Kombination mit Vitamin C und Zink.
Zusätzlich nutze ich noch Acaipulver und schon hat man ein echtes Powerfrühstück!

Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 24

Acai Beeren gehören zu den gesündesten Früchten. Ihr Inhaltsstoffe wirken sich positiv auf Stoffwechsel und Selbstheilungskräfte des Körper aus. Sie hat einen sehr hohen Anteil an Antioxidantien und Vitaminen, ist sehr mineralstoffreich und besitzt viele mehrfach ungesättigten Fettsäuren,Ballaststoffe und Proteine.

Die Summe all dessen macht sie zu einer wahren Powerfrucht. Am gesündesten ist natürlich die frische Frucht oder Acai Püree. Da das bei uns aber schwer zu bekommen ist, verwende ich das Acai Pulver.*

Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 25Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 26

Wenn ihr Acaipulver kauft, achtet darauf wirklich 100% reines Pulver zu bekommen. Nur so habt ihr auch wirklich alle gesunden Stoffe darin.
Wirklich gutes Pulver ist ganz dunkel, da dafür die ganze Beere verarbeitet wird. Minderwertige Produkte sind meist heller,da sie nur aus Acai Saft hergestellt werden oder mit Hilfsstoffen gestreckt werden.
Vorsicht ist bei Konservierung durch Sprühtrocknung geboten. Dabei wird nämlich nur der Saft auf Traubenzucker gesprüht. Von den guten Inhaltsstoffen ist dann im Endprodukt natürlich nicht mehr viel übrig!

Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 27

Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 28

Mein heutiges Frühstücksglück ist gleich dreifach gesund, denn neben Acai enthält es auch noch gesunde Avocado und unser heimisches Superfood Blaubeeren.
Die Avocado schmeckt man nicht heraus, sie macht die Smoothiebowl aber super cremig und packt nochmal extra Gesundheit mit dazu.

Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 29Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 30
Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 31

Zutaten:

250g Blaubeeren ,gefroren
1/2 Avocado
125ml Mandelmilch
2 El Acai Pulver
optional 1 Tl Agavendicksaft

Obst und Toppings nach Wahl

Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 32

Zubereitung:

Alle Zutaten in einen Blender geben und gut mixen. In eine Schüssel geben und mit Obst und Toppings nach Wahl genießen.
Bei mir darauf waren:Bienenpollen,Kakaonips und verschiedene Nüsse und Samen.

Mit soviel geballter Power kann die Erkältungswelle ja nur schnell an uns vorüberziehen.

Acai-Avocado Smoothie Bowl "Mein Frühstücksglück" 33

*Affiliate Link

  • merken 
  • teilen 
  • teilen 
  • teilen 

Kategorie: Rezepte Stichworte: Frühstücksglück, Rezepte, Rezepte Frühstück, Rezepte gesund

Vorheriger Beitrag: « Zucchini-Thunfisch Bratlinge mit Kräuterdip
Nächster Beitrag: Gin Fizz mit Erdbeeren und Rosmarin »

Leser-Interaktionen

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept Bewertung




Haupt-Sidebar

Moin ihr Lieben!

Ich bin Sandy!
(3-fach Mama, foodverrückt und experimentierfreudig!) Ich bin mit ganzem Herzen Nordlicht und ein Leben ohne Meer und Sand zwischen den Füßen kann ich mir nicht vorstellen. Auf meinem Blog nehme ich euch mit auf meine kulinarische Reise. erfahre mehr →

Mermaid Party

Meerjungfrau Kindergeburtstag

Neueste Beiträge

  • Asiatische Rote CURRYSUPPE mit Hähnchen
  • Ziegenkäse Crostini mit Granatapfel und ein weihnachtlicher Aperitif -Vorspeise Weihnachtsmenü
  • Aromatische Erdbeer Colada Torte
  • Ofengemüse mit Skrei und Kräuteröl
  • Aromatische Möhren-Orangen Suppe mit 4 Toppings

Werbung

Sandy Nitzer ist Teilnehmer des Amazon-Partnerprogramm, das zur Bereitstellung eines Mediums für Webseiten konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Partner-Links zu Amazon.de Entgelte verdient werden können.
Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen. Alle Links, die mit einem * gekennzeichnet sind, sind Amazon Affiliate Links. Wenn du über diese Links etwas bei Amazon kaufst, erhalte ich eine mimimale Provision im Centbereich. Für dich ändert sich nichts am Preis. Du ermöglichst mir damit meine Blogkosten etwas aufzufangen. Danke für deine Unterstützung.

Meinen Amazon Store mit meinen Lieblingsprodukten findet ihr mit einem Klick oben aufs Bild.

Archive

Kategorien

Mottopartys

Meerjungfrau Kindergeburtstag

Meerjungfrau Kindergeburtstag- Deko,Spiele,Rezepte

Ideen für eine tolle Einhorn / Regenbogen Party

Himbeer-Schoko Cupcakes für Verliebte – eine Rezeptidee zum Valentinstag oder Muttertag

More Posts from this Category

Footer

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Twitter

Kooperation

Sie haben Interesse an einer Kooperation? Ihr Produkt,Event ,Shop passt zu den Inhalten meines Blogs?
Dann freue ich mich auf ihre Anfrage unter: hello(at)sasibella.de

My Favorites

Süsses Omelett mit Beeren
French Toast mit Gewürzen, ein leckeres Winterfrühstück.
Rezept für finnische Kartoffelfladen zum Frühstück.

Copyright © 2025 · Foodie Pro & The Genesis Framework